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Chris Froome – Bettiniphoto

FROOME E PUCCIO SI ALLENANO IN AFRICA: UNA “SGAMBATA” DI 225 KM

Che Chris Froome sia uno dei corridori più forti in gruppo non è una novità, così come tutti conoscono bene le metodologie di allenamento del Team Sky, squadra da sempre attenta a ogni dettaglio. I numeri, però, se visti da vicino, rendono ancora di più l’idea di come Froome e gli altri corridori di questa formazione si stiano allenando.

Su Strava, il corridore britannico ha riportato un percorso fatto in Africa insieme a Salvatore Puccio. Una “sgambata” (si fa per dire) di 225 km (a quanto sembra, sul dislivello c’è un errore di Strava, in quanto sull’allenamento di Puccio il dislivello è di 3000 metri). L’allenamento è stato svolto a una velocità media di 34,5 km/h, per un tempo totale di poco superiore alle sei ore e mezza. In attesa del debutto stagionale, Froome non vuole farsi trovare impreparato: quanti altri corridori svolgono allenamenti simili già a gennaio?

 

A cura di Carlo Gugliotta per InBici Magazine

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