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Tag: diete

IL MIO MODO DI LAVORARE: METODO OPERATIVO

PERCHÉ NON PRESCRIVO DIETE IPOCALORICHE? Seguire una Dieta ipocalorica significa eseguire passivamente una serie di comandi rigidi e selettivi finalizzati ad ottenere una perdita di peso rapida e temporanea. Secondo questo modo di lavorare la mente umana viene interpretata come un contenitore in cui vanno passivamente riversati comandi riguardo cosa mangiare e cosa escludere, quali sono i cibi buoni e …

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