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CONSIGLI & RIFLESSIONI: LA SOFFERENZA: IL CONFINE TRA LA PAZZIA E L’IMPRESA.


Cosa spinge gli atleti alla sofferenza?

Canale InBici Media Group

“Sangue sudore e lacrime”.

La cultura greca antica definiva il dolore inscindibile dalla vita, per cui  “l’uomo si fa eroe nel dominio della sofferenza”. Nella cultura moderna il dolore e la sofferenza sono ormai visti particolarmente come condizioni negative, normalmente legate a deprivazione, malattia e disagio, sia a livello fisico che a livello emotivo.

Nello storia dello sport gli episodi di palese sofferenza sono di normale amministrazione. Addirittura si ricordano casi di estremo patimento anche in discipline di limitato coinvolgimento fisico quali le gare di tiro, l’equitazione o certi giochi di squadra.

Molti riescono a gareggiare in condizioni fisiche ridotte o in stati accertati di infortuni: strappi, distorsioni e fratture.

Capita che alcuni medici non riescano a impedire a certi atleti la continuazione della loro attività, nonostante l’evidente gravità dello loro stato.

Nel ciclismo c’é di tutto. Atleti che finiscono le gare con alcune ossa rotte. Sforzi sovrumani nelle condizioni climatiche più difficili. Poi le fughe impossibili…

Un corridore che, all’inizio di una gara o di una tappa lunga e difficile, decide di partire a tutta forza dal primo chilometro é considerato un pazzo. In nove casi su dieci lo sforzo é inutile e gli lascia strascichi anche nei giorni successivi. Il gruppo gioca con il fuggitivo come il gatto col topo. Ma se il fuggitivo ce la fa, si parla di impresa memorabile. Ricordo Eros Poli vincitore sul Mont Ventoux. Un atleta di quella stazza non aveva mai vinto il “gigante pelato”. O anche Chiappucci che nel Tour del ’92 vince a Sestriere con una fuga lunghissima.  

Alcuni studi psicologici, analizzando le caratteristiche della volontà di compiere un’impresa anche a costo di una immensa sofferenza, individuano quattro momenti.

La situazione: c’è da affrontare un compito tremendamente difficile.

La decisione: scatta la decisione di provarci.

La determinazione: non aver alcun dubbio di potercela fare.

L’attuazione: si accetta l’idea dello sforzo e si usano tutte le risorse per tenere duro.

In combinazione con questi quattro momenti, sono fondamentali alcuni aspetti personali dell’atleta per determinare il successo o l’insuccesso e sono:

il talento personale (le doti fisiche), la spinta emotiva verso il risultato e le esperienze messe in pratica.

Concludendo, la capacità di gestire la sofferenza fornisce all’atleta gli elementi fondamentali della motivazione: consolidamento dell’autostima e sicurezza delle proprie capacità.

a cura di GIAN PAOLO MONDINI – Copyright © INBICI MAGAZINE

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