UCI non raccomanda l’uso dei chetoni nel ciclismo ma non ne vieta l’impiego

L’Unione Ciclistica Internazionale (UCI) ha dichiarato che non raccomanda l’uso degli integratori di chetoni nel ciclismo, pur non imponendone il divieto. La posizione ufficiale si basa sull’assenza di prove convincenti che tali integratori migliorino le prestazioni o il recupero degli atleti.

Posizione dell’UCI sui chetoni

Secondo un portavoce dell’UCI, gli studi iniziali avevano suggerito che l’assunzione di chetoni prima o durante l’esercizio potesse migliorare la performance ciclistica. Tuttavia, ricerche successive non hanno confermato questi risultati, arrivando a un consenso secondo cui i chetoni non hanno effetti significativi sulle prestazioni durante esercizi di resistenza.

Per quanto riguarda il recupero post-esercizio, alcune ricerche avevano indicato potenziali benefici come una più rapida risintesi del glicogeno muscolare e una maggiore produzione endogena di EPO. Anche queste evidenze sono state smentite da studi più recenti e completi, che non hanno rilevato effetti positivi dei chetoni sul recupero.

Implicazioni per atleti e squadre

Nonostante la raccomandazione dell’UCI di non includere i chetoni nei piani nutrizionali, l’uso di questi integratori rimane consentito. Alcune squadre WorldTour continuano a utilizzarli e hanno persino sponsor ufficiali nel settore dei chetoni.

Il Movimento per un Ciclismo Credibile (MPCC), un’organizzazione che si impegna contro il doping e per la credibilità dello sport, raccomanda ai propri membri di evitare l’uso di integratori a base di chetoni.

Conclusione

L’UCI mantiene una posizione prudente e basata sulle evidenze scientifiche attuali, sconsigliando l’uso dei chetoni per la mancanza di benefici comprovati, ma lasciando libertà di scelta a corridori e team. Il dibattito sull’efficacia di questi integratori nel ciclismo professionistico rimane aperto.