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Tag: dieta

“ALIMENTA LA TUA SALUTE” GLI EFFETTI DELLA PANDEMIA SUL PESO CORPOREO DEGLI ATLETI

EFFETTI DELLA PANDEMIA SUL PESO E STATO NUTRIZIONALE DEGLI ATLETI. QUALI CONTROMISURE NUTRIZIONALI ADOTTARE? Il modo di vivere è stato stravolto dalla pandemia ed il rischio per svariate malattie croniche, associate ad uno scorretto stile di vita, è aumentato; questo è quello che succede quando alimentazione ed attività fisica, le due colonne portanti di uno stile di vita sano, cadono …

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DONNA IN BICI: LO “SGARRO” SETTIMANALE

Perché concedersi qualche vizio a tavola (ogni tanto) fa bene. Ne parliamo con due esperti. “Qualcuno ha scritto che in Italia lo stomaco ha una valenza metafisica, come l’erba del prato in Inghilterra. Vero. Ma la nostra ossessione è più vitale: gli inglesi l’erba non la mangiano. Noi parliamo del cibo prima di mangiarlo, quando lo mangiamo e dopo averlo …

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