Anatomy of a G.O.A.T.: Eurosport svela i segreti di Pogacar
Cosa rende Tadej Pogacar così superiore ai suoi avversari? Come riesce a recuperare dopo sforzi devastanti, mantenere prestazioni straordinarie per un'intera stagione e continuare ad attaccare anche quando gli altri campioni sono ormai al limite? A provare a rispondere è Anatomy of a G.O.A.T., il nuovo documentario originale prodotto da Eurosport e TNT Sports, disponibile da oggi, sabato 7 novembre. Il primo episodio della docuserie dedicata ai più grandi campioni dello sport è interamente consacrato al fenomeno sloveno e propone un viaggio nel suo corpo e nella sua mente attraverso interviste, testimonianze e dati fisiologici raccolti con la tecnologia WHOOP. Un racconto di 45 minuti che coinvolge non soltanto Pogacar, ma anche i suoi genitori, i compagni di squadra, gli scienziati dello sport e alcune leggende del ciclismo come Eddy Merckx e Alberto Contador. L'obiettivo è comprendere cosa si nasconda dietro una carriera che ha già portato lo sloveno a conquistare cinque Tour de France, due titoli mondiali e un palmarès straordinario nelle Classiche Monumento.
38 battiti al minuto e otto ore di sonno: i numeri impressionanti
Tra gli aspetti più interessanti del documentario ci sono i dati raccolti durante il Tour de France 2026. Secondo le rilevazioni effettuate attraverso i dispositivi WHOOP, Pogacar ha dormito mediamente otto ore per notte, mantenendo una regolarità del sonno dell'84%, il valore più alto tra i corridori della UAE Team Emirates-XRG monitorati. Anche i parametri cardiaci raccontano qualcosa di particolare: la sua frequenza cardiaca a riposo è stata di 38 battiti al minuto, contro una media di 42 registrata tra sei compagni di squadra. La variabilità della frequenza cardiaca (HRV) ha invece raggiunto i 100 millisecondi, rispetto agli 80 circa degli altri atleti considerati. Si tratta di indicatori legati al recupero e alla risposta individuale dell'organismo, non di una formula magica per vincere, ma aiutano a comprendere come venga gestito lo sforzo di un atleta di questo livello. Il documentario dedica spazio anche all'analisi della potenza espressa in salita, con una ricostruzione delle prestazioni di Pogacar sul Plateau de Beille al Tour de France 2024.
Plateau de Beille, 460 watt: Pogacar impressiona anche i fisiologi
Uno dei passaggi più significativi riguarda la prestazione sul Plateau de Beille al Tour de France 2024, quando Pogacar firmò una delle scalate più impressionanti della propria carriera. Il fisiologo Fred Grappe, analizzando 73 ascese dello sloveno a partire dalla Vuelta del 2019, ha stimato per quella salita una potenza media di circa 460 watt, ipotizzando un peso corporeo di 65 chilogrammi. Nel confronto proposto dal documentario, Jonas Vingegaard avrebbe mantenuto circa 444 watt, Remco Evenepoel 422 e Felix Gall 380. È importante precisare che si tratta di stime fisiologiche e non di misurazioni dirette. Ma c'è anche un aneddoto particolarmente curioso raccontato da Geraint Thomas, che ha condiviso il gruppo con Pogacar in diverse occasioni: «Una volta stavamo correndo insieme alla Liegi e lui pedalava tranquillamente a oltre 400 watt. Mi ha raggiunto e voleva fare due chiacchiere in salita. Io l'ho guardato e gli ho detto: amico, io in questo momento non riesco nemmeno a parlare». Una scena che rende bene l'idea della facilità con cui lo sloveno riesce a sostenere ritmi fuori dal comune.
Merckx si arrende: «Ormai è superiore a me». Contador lo paragona a Bolt
Forse la parte più significativa di Anatomy of a G.O.A.T. è rappresentata dalle testimonianze di chi ha scritto la storia del ciclismo. Eddy Merckx, vincitore di cinque Tour de France e undici Grandi Giri, riconosce apertamente la grandezza del campione sloveno: «Tadej ha il merito di aver riportato in auge un tipo di ciclismo che avevamo dimenticato. Non ha paura di attaccare. Quando è al Tour in maglia gialla, lui attacca. Da questo punto di vista mi somiglia parecchio, ma ormai è superiore a me». Parole ancora più significative arrivano da Alberto Contador, vincitore di sette Grandi Giri: «Credo che Pogacar sia il miglior ciclista di tutti i tempi. È molto difficile trovare un atleta di un'altra disciplina che sia stato così tanto superiore ai propri avversari. Ci ho riflettuto e mi è venuto in mente solo Usain Bolt». Nel documentario intervengono anche Matteo Trentin e i genitori dello sloveno, che raccontano il carattere competitivo di Tadej fin da bambino. Ma il diretto interessato lascia un messaggio che va oltre i numeri e le statistiche: «Finché ti diverti a praticare questo sport, i risultati arriveranno. Quando smetti di divertirti, devi trovare qualcos'altro che ti renda felice». Forse è proprio questa la caratteristica che meglio racconta Pogacar: la capacità di continuare a vivere il ciclismo con entusiasmo, nonostante una pressione e delle aspettative enormi.
Anatomy of a G.O.A.T. è disponibile su Eurosport 2 e in streaming su HBO Max. Un documentario che prova a spiegare scientificamente il fenomeno Pogacar, senza dimenticare che dietro ogni numero c'è un campione che continua a divertirsi in bicicletta.
