giovedì 12 novembre 2026
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Tag: allenamento ciclismo

10 articoli

Allenamento indoor in autunno: i consigli della redazione sportiva di InBici News 24 per preparare la postazione perfetta

TECNICA E PRODOTTI: Con l’arrivo dell’autunno e le giornate più corte, il ciclismo indoor torna protagonista nella preparazione di tanti appassionati. Dalla scelta del rullo alla ventilazione, passando per idratazione, posizione in sella e tecnologia: ecco come organizzare una postazione funzionale per allenarsi in casa con comfort, sicurezza e continuità. Articolo a cura della redazione …

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EthicSport regala ai ciclisti la guida per pedalare meglio

Per tutto agosto l’azienda di Riccione mette a disposizione gratuitamente un e-book dedicato a energia, idratazione, alimentazione e recupero Una guida pratica pensata per accompagnare il ciclista dalla preparazione dell’uscita alla gestione dello sforzo e del recupero: la nuova iniziativa EthicSport parla direttamente a chi vive la bicicletta. Articolo a cura della redazione di InBici …

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Quando l’intensità sale e le gambe si bloccano: il ruolo dell’equilibrio elettrolitico

EthicSport approfondisce uno dei temi più sentiti dagli sportivi: la gestione della fatica durante gli allenamenti ad alta intensità Dall'accumulo dello sforzo alla gestione dell'equilibrio elettrolitico, un approfondimento firmato EthicSport per comprendere meglio cosa accade all'organismo durante gli allenamenti più impegnativi. Articolo a cura della redazione di InBici News24 Da oltre quindici anni EthicSport rappresenta …

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Pozzovivo, il ritorno contro il tempo e l’età

Dal ritiro annunciato alla nuova sfida tra i professionisti: il corridore lucano riparte a 43 anni con una scommessa personale e tecnica nel ciclismo moderno Alla partenza del Tour of the Alps, Domenico Pozzovivo racconta il suo inatteso ritorno alle corse: tra studio, famiglia e allenamenti mai interrotti, il veterano italiano sfida una generazione sempre …

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Vingegaard sorprende: stile fuori dagli schemi in bici

Dal dettaglio dei calzini corti alla musica diffusa in allenamento: il campione danese riscrive le regole non scritte del gruppo Il due volte vincitore del Tour de France torna al centro dell’attenzione per scelte insolite durante gli allenamenti. Tra estetica, sicurezza e libertà individuale, il ciclismo si interroga su nuovi codici e vecchie tradizioni. Articolo …

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Le 3 regole di Allenamento di Quinn Simmons

Quinn Simmons è noto per il suo stile di allenamento intenso e senza compromessi, che lo ha reso uno dei corridori più potenti nelle fughe del gruppo nel ciclismo professionistico. Il giovane talento americano del team Lidl Trek ha condiviso in un’intervista con EVOQ Bike tre importanti lezioni dal suo regime di allenamento, utili anche …

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