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Nel mondo del ciclismo, una notizia ha recentemente catturato l'attenzione degli appassionati e degli addetti ai lavori. Shimano e Amaury Sport Organization (A.S.O.) hanno annunciato un'importante decisione riguardante il loro futuro insieme. Questa mossa sottolinea il loro impegno continuo verso lo sport delle due ruote. La partnership tra questi due giganti del settore non è …
Leggi »Restano molte congetture sui chetoni, ma ciò che è chiaro è che per i corridori avere la possibilità di risparmiare il glicogeno epatico, rifornire il glicogeno muscolare, migliorare il sonno, accelerare il recupero e aumentare i livelli di EPO, devono optare per gli esteri di chetoni. Questa è la forma concentrata, necessaria poiché numerosi studi …
Leggi »Ciò che sappiamo è che, man mano che l'uso dei chetoni aumenta e le stagioni si susseguono, le squadre diventeranno sempre più precise nella loro somministrazione. Prendiamo ad esempio la Visma-Lease a Bike, che, secondo Redegeld, crede fermamente nel potere dell'individualizzazione e della personalizzazione di tutto. “Questo si riflette nel programma di allenamento e nutrizione …
Leggi »C'è anche la straordinaria ricerca del 2023 condotta da Gonzalez che ha dimostrato che l'assunzione di chetoni aumenta la risposta dell'EPO del 20% rispetto al gruppo placebo. È il primo studio a mostrare che i chetoni incrementano l'ormone che aumenta il volume di sangue. “Riteniamo che in questo caso i chetoni possano agire come molecole …
Leggi »Inizialmente, la ricerca si è concentrata sul consumo di chetoni prima di un intenso esercizio fisico che normalmente esaurirebbe i livelli di glicogeno (il glicogeno è il modo in cui il corpo immagazzina i carboidrati), con l'idea che i chetoni avrebbero risparmiato queste riserve limitate di glicogeno (che si dice raggiungano un massimo di circa …
Leggi »Prima di addentrarci nella fisiologia dietro ai chetoni e ai loro presunti benefici sulle prestazioni ciclistiche, si può affermare che il Tour de France di quest'anno è quello in cui i chetoni sono finalmente entrati nell'era commerciale. Dalla presunta utilizzazione dei chetoni da parte della British Cycling e del Team Sky con grande successo alle …
Leggi »Il Tour de France ha rotto con la tradizione spostando il gran finale a Nizza quest'anno, ma il circuito degli Champs-Élysées rimarrà in vigore per la tappa finale del 2025. Thierry Gouvenou, direttore tecnico del Tour, ha espresso ammirazione per il percorso delle Olimpiadi di Parigi 2024, che includeva la salita di Montmartre, ma ha …
Leggi »Alberto Contador, vincitore di Giro, Tour e Vuelta, e attuale commentatore di Eurosport, ha condiviso le sue impressioni sulla prova di ciclismo su strada maschile delle Olimpiadi di Parigi 2024, che si svolgerà questo sabato 3 agosto. Come riportato da as.com Contador spiega che la corsa olimpica è unica, poiché non è nella mente dei …
Leggi »Il ciclista italiano di 21 anni, Daniel Gianello, dovrebbe essere in sella alla sua bici, allenandosi per la prossima gara. Tuttavia, dopo che è stato colpito da una moto durante un allenamento, purtroppo non è così. Gianello rimane ricoverato a Lugano, continuando la sua battaglia per il recupero. Un noto sostenitore di Gianello è Tadej …
Leggi »Mark Cavendish segna un capitolo significativo ed emotivo nella storia del ciclismo. Con il suo straordinario traguardo di 35 vittorie di tappa al Tour de France, Cavendish ha inciso il suo nome in questa corsa leggendaria, un risultato che pochi avrebbero potuto immaginare all'inizio della sua carriera. L'edizione del 2024 del Tour è stata particolarmente …
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