Il Tour de France 2026 propone una quarta frazione nervosa e aperta a più soluzioni, da Carcassonne a Foix per 181,9 chilometri. Il profilo non sembra abbastanza duro per una battaglia totale tra i big, ma è perfetto per chi ama muoversi da lontano o per i corridori esplosivi capaci di resistere sulle salite e giocarsi tutto nel finale.
Dopo il colpo piazzato da Tadej Pogacar a Les Angles e il cambio della maglia gialla, la sensazione è che oggi la UAE Team Emirates – XRG possa lasciare maggiore libertà alla corsa. Per questo la giornata appare ideale per una fuga ben costruita, anche se il finale mosso potrebbe invogliare diverse squadre a tenere aperta la partita fino agli ultimi chilometri.
Il percorso
La tappa parte da Carcassonne e si chiude a Foix, attraversando un tracciato movimentato che supera i 2.700 metri di dislivello e presenta quattro GPM distribuiti lungo la giornata. Dopo un avvio più semplice, la corsa entra nel vivo con il Col de Bedos di 3,3 km al 4,4% e il Col du Paradis di 5,8 km al 4,1%, prima di avvicinarsi alla parte decisiva.
Nel cuore della tappa c’è il Col de Coudons, salita di 10,7 km al 5,5%, mentre l’ultima vera selezione può arrivare sul Col de Montségur, lungo 6,9 km con pendenza media attorno al 6,6% e posto a una trentina di chilometri dall’arrivo. Da lì in avanti si scende e si rilancia verso Foix, in un finale che può premiare sia un attaccante resistente sia un piccolo gruppo di uomini veloci in salita.
I favoriti
È una frazione che profuma di fuga, soprattutto perché le squadre dei leader potrebbero non avere interesse a chiudere ogni tentativo. In un contesto del genere, profili come Mathieu Van der Poel e Mads Pedersen sembrano perfetti per interpretare una corsa dura ma non estrema, dove servono fondo, spunto e capacità di leggere il momento giusto.
Attenzione anche a corridori come Mathias Vacek, Maxim Van Gils, Michael Matthews e Romain Grégoire, tutti uomini adatti a una tappa spezzata con arrivo da finisseur. In chiave italiana, molto dipenderà dalla presenza di qualche azzurro nell’azione giusta: su un terreno simile anche un corridore potente come Filippo Ganna potrebbe provare a inserirsi, se la corsa prenderà la piega giusta.
Programma
La quarta tappa del Tour de France 2026 si corre martedì 7 luglio, da Carcassonne a Foix, per un totale di 181,9 chilometri.
Partenza: 13:10
Arrivo previsto: tra le 17:23 e le 17:35 circa, a seconda dell’andamento della corsa
Dove vederla
La tappa sarà trasmessa in diretta tv su Rai 2 dalle 14:40 e in streaming su RaiPlay, mentre la copertura integrale sarà disponibile anche su Eurosport 1, Discovery+ e DAZN.

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