Tag: recupero atletico

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Ciclismo senza pause, i campioni scelgono le priorità: Van der Poel riflette, Van Aert tornerà nel ciclocross

Strada, mountain bike, ciclocross e gravel ampliano le opportunità, ma anche gli impegni dei professionisti. Tom Pidcock orienta la propria programmazione lontano dal fango, Wout van Aert prepara il ritorno invernale e Mathieu van der Poel non ha ancora deciso. Il calendario moderno pone una domanda: quanto conta saper rinunciare a una gara? Articolo a …

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Dal cardiofrequenzimetro ai wearable intelligenti: così cambia il ciclismo di alta prestazione

Dal semplice controllo della frequenza cardiaca ai dispositivi intelligenti che monitorano recupero, sonno e stress fisiologico. Il Tour de France racconta la nuova frontiera della preparazione atletica. Per molti appassionati il primo vero salto tecnologico nel ciclismo arrivò negli anni Ottanta con la diffusione del cardiofrequenzimetro. Per la prima volta gli allenamenti iniziarono a essere …

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Quando l’intensità sale e le gambe si bloccano: il ruolo dell’equilibrio elettrolitico

EthicSport approfondisce uno dei temi più sentiti dagli sportivi: la gestione della fatica durante gli allenamenti ad alta intensità Dall'accumulo dello sforzo alla gestione dell'equilibrio elettrolitico, un approfondimento firmato EthicSport per comprendere meglio cosa accade all'organismo durante gli allenamenti più impegnativi. Articolo a cura della redazione di InBici News24 Da oltre quindici anni EthicSport rappresenta …

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